ねこまるブログ
理学療法士の話
育児
膝
ACL損傷
スポーツ
バスケ
― TAG ―
ジャンパー膝
nekomal
ジャンパー膝
ジャンパー膝でストレッチをやってはいけない理由
2020年6月14日
nekomal
ねこまるブログ
圧倒的にわかりやすい理学療法士
ねこまる
整形一筋11年。理学療法士。ブログもやりつつ子育て奮闘中。理学療法士として、急性期→回復期→外来→通所→訪問リハとすべての分野を経験。ブログではセラピストの視点から、一般の方に向けて分かりづらい医療のことや、疾患などについてわかりやすく解説していきたいと思います!
\ Follow me /
最近の投稿
足がつる原因と対処法【理学療法士としての経験も合わせて語ります】
ストレッチの効果【まとめ】
サッカーの怪我を予防するストレッチ【まとめ】
イライラのメカニズムは価値観の違い⁉︎怒りをコントロールする方法
テレワークで生じたぽっこりお腹の原因は大腰筋にあった。
カテゴリー
ACL損傷
こむら返り
ジャンパー膝
ストレッチ
スポーツ
トレーニング
バスケ
変形性関節症
未分類
理学療法士の話
育児
膝
足首
アーカイブ
2020年7月
2020年6月
2020年5月
カテゴリー
ACL損傷
こむら返り
ジャンパー膝
ストレッチ
スポーツ
トレーニング
バスケ
変形性関節症
未分類
理学療法士の話
育児
膝
足首
HOME
ジャンパー膝